為了增肌竟然要吃素?台中健身工作室植力士,打破你對素食健身的迷思

位於台中的健身工作室「植力士」,沒有招牌、沒有廣告,最特別的是兩位教練 Fic 與 Gracy 都吃素,他們用自身經驗證明,只需要五穀豆類,即使不傷害動物生命,也能將身體打造成健康強壯的「植力士」。這裡與其說是健身房,更像創辦人的理念空間,分享植力士對健身與素食的價值觀。

中部素食婚宴推薦!督賀艾莉:低廢環保西式婚禮+中式創意蔬食

結婚,是兩個人決定彼此相伴,攜手共度未來的承諾。每對新人對自己的婚禮都有美好憧憬與想像,希望在這最重要的時刻,創造永生難忘的回憶。位在南投草屯,由正巧書院衍生出的創新品牌—專為素食者量身打造的婚宴場地「督賀艾莉Doho Alley」,是全台第一間西式風格打造的蔬食婚宴場地。

台中純素麵包金曜:疫情中誕生,匠人精神把無蛋奶生吐司做到極致

「我們要聚集一群人,選擇植物性飲食,讓希望的光芒閃耀簡單純粹的你。」亮眼的銀灰藍短髮、帶著藝術家氣質,說起話靦腆溫柔的巧玉,讓人想不到就是金曜生吐司烘焙主廚,不過只要聊到麵包,就能從她的眼裡看到亮光。曾經邊咬雞腿邊看著雞走過面前,當巧玉發現不吃肉也可以很開心後,自然而然轉變飲食。

台南純素甜點SOi:工業設計人跨界甜點師,為求精緻連模具都自製

店門口兩側整齊排放一盆又一盆的植物,推開玻璃門,店內播放著舒服療癒的音樂,每一個座位上都擺著香氛蠟燭。SOi 創辦人柳柳蘊含深厚的設計人背景,將美學應用在整間甜點店裡,不只裝潢精心佈置,甜點更是美得不可思議,每個都像是小巧繽紛的藝術品。更令人意想不到的是:這些全都是無蛋、無奶的純素甜點!

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