近兩年台中素食、蔬食餐廳越來越多家,選擇超級多樣,常常都猶豫不決,想不到要挑選哪家素食美食嗎?那就跟著中興的學生 Jessica 來看看她推薦什麼中興素食吧!
1.卡如那泰式料理(泰式,偏台灣口味)
泰式素食餐廳,餐點偏平價好吃,是會讓人想經常去吃的店。
飯是多穀飯,很有口感,麵類很Q,個人很喜歡,上菜速度快,水餃類需要等比較久。除了南瓜乳酪是奶素,其餘餐點皆為全素無蛋奶。
【特別推薦】
- XO醬乾拌麵(全素)60元:
乾麵,但是麵Q,加上特別的XO醬(不辣、材料只看得出來有金針菇),整體好吃。

- 醋溜果香咕咾素肉飯(全素)90元:
飯類是主菜加上檯面上的配菜,這道的主餐是像糖醋的素肉,加上許多好吃的配菜和很有口感的飯,份量非常足夠,一般女生的胃口可能會有點吃不完。

- 松露白湯豆乳拉麵(全素)150元:
我不是特別喜歡松露味道的人,但是第一次點這碗拉麵時,喝下第一口湯就為之驚豔,松露和豆乳的味道融合得很好,是一碗讓人會想喝光所有湯的拉麵。
地址:台中市南區國光路216-1號
公休日:星期三
2.小潛艇 (中西式)
是中興大學附近少數可以吃到乾淨素食蛋餅、蘿蔔糕等早餐的店。(菜單上有標示含蛋餐點)
【特別推薦】
- 法式碎蛋艇 (蛋奶素) 75元(麵包選項-全素的裸麥麵包/奶素的法國麵包):
小小一個潛艇堡,卻意外的有飽足感,有蛋沙拉和不少的生菜,加上醬料(可能是蜂蜜芥末醬)。
其中最讓人驚豔的是抹了有顆粒花生醬的麵包,一口咬下,微甜的蛋沙拉加上花生醬的香氣,口感也很豐富,搭配QQ的蛋沙拉、脆脆的生菜,還有花生顆粒,超好吃!

- 蘿蔔糕加蛋 (蛋奶素) 40元:
便宜又好吃!傳統蘿蔔糕加上蛋液煎熟,配上醬料,吃起來很滿足。搭配套餐更有飽足感!

- 香草白醬義大利麵+焗烤 (奶素) 155元:
白醬濃郁不膩,搭配焗烤吃起來超滿足,配料比較單調,是甜椒、紅蘿蔔塊、南瓜/地瓜塊。
地址:台中市南區永和一街41號
公休日:星期日晚上+星期一
3.愛加鮮蔬飯麵館(中式)
是比較新開的素食店,環境整潔,餐點皆為全素!
【特別推薦】
- 經濟特餐(全素)80元:
一共有8道菜,cp值很高,每道菜都料理的很好吃,配上十穀米,非常有飽足感。

- 南瓜麵 80元:
偏甜味的湯頭,濃郁好喝,一樣蔬菜量豐富。

- 蕃茄麵(全素)75元:
湯很好喝、很多蔬菜,刀削麵有嚼勁,除了QQ的口感外,還有麵粉的香甜味,個人喜歡寬麵覺得讚。
地址:台中市南區建成路1563號
公休日:假日休息
4.味聖素食(中式早午餐店)
傳統的小吃店,餐點平價美味,是cp值非常高的店家。
【特別推薦】
- 香椿拌麵(全素)35元:
有麵、有菜、有豆皮,份量吃起來剛好能飽,好吃又便宜!

- 素ㄜ煎蓋飯(蛋奶素) 70元:
一個人吃真的會吃不完的大份量,用洋菇取代蚵仔,豆芽菜、小白菜、海苔、經典粉紅色醬汁,單點蚵仔煎$60加十元就多了一座白飯小山,女生可以和朋友分一半,再加點早餐類的小點心。

- 紅燒麵(冬天限定)70元:
煮到非常入味軟爛的蘿蔔,還有滿滿的配料(有一部分是素料,素羊肉是蛋素,可去掉做全素),麵可以選油麵或是陽春麵,湯頭很好喝,很大一碗,冬天吃非常滿足。

地址:台中市東區七中路140號
公休日:星期一
營業時間:6:30-13:00
5.分享蔬食(中西式)
餐點cp直非常高,除了輕食類以外所有的都是套餐價,點主餐,還會附小菜、湯品和甜點。
需要大份量和飯後甜點的胃都絕對滿足,一般人通常都會吃到超級飽,炒飯炒麵為全素。
【特別推薦】
- 蛋包飯(蛋奶素)140-60元:
招牌必點!最常點番茄蛋包飯~蛋很嫩很好吃,剖面像是蛋糕一樣,裡面是扎實的炒飯。

- 醬油蛋蛋麵(蛋奶素)100元:
好吃的醬油炒麵,是有湯汁的炒麵,很香微甜。

- 墨西哥捲餅(蛋奶素)80元:
捲餅內除了清爽的蔬菜搭配美乃滋,還有香辣小雞塊(蛋素),整體搭配的非常好。

地址:台中市大里區西榮路90號
6.唯吾知足自在素食(中式)
忠孝夜市裡好吃的素食店,營業從晚餐時段到半夜一點,cp值高,但是口味比較重一點,會加香菜,不要記得先說。
【特別推薦】
- 炸香菇(全素)35元:
有六顆,炸物的麵衣非常酥脆!一口咬下裡面是多汁的香菇。

- 紅燒麵(素料部分不確定素別,可以不要素料會多給蘿蔔)75元:
好喝的紅燒湯,配料有花椰菜袖珍菇白蘿蔔素料等,但喝到後面稍微偏鹹。
- 香椿麵(全素)40元:
便宜又能剛好吃飽,有加青菜!
地址:台中市南區忠孝路161號
7.保柚素食Veggie(中式)
中興大學校門口新開的素食店,環境乾淨整潔,食物也都很好吃,連葷食友人都稱讚。
湯麵類型稍微比較清淡,部分滷味(豆乾、大黑豆干)是有先炸過再滷,特別入味好吃。
【特別推薦】
- 紅燒麵 80元:
是清爽型的紅燒湯,很香,有麻的感覺但不會太辣,個人完全不吃辣但是意外的能接受。

- 香椿麵 45元:
很香好吃,拉麵很Q好吃。

- 麻醬麵 60元:
麻醬裡有堅果顆粒增加口感,個人很喜歡,整體不會太鹹但味道夠,好吃。
地址:
1.台中市南區仁義街83號(保柚素食台中店)
2.彰化縣大城鄉西平路47號(保柚素食總店)
公休日:星期四、星期五
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文字、圖片|Jessica
編輯|位子
核稿|位子、Lilly
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